Transformação em movimento.
Através da astrologia, da mentoria e de viagens imersivas, guio pessoas em transição a encontrarem clareza, verdade e presença.
Não para fugirem do mundo, mas para se voltarem a ouvir dentro dele.

Junta-te ao Movimento

Mentoria Essência: Quando a vida pede clareza, precisas de um espaço onde tirar as máscaras.

Há fases em que deixa de ser possível continuar em piloto automático.
O rumo perde nitidez. O corpo pesa. A alma grita.
E, por mais que tentes resolver sozinha, há algo em ti que sabe que não é pela força, é pelo alinhamento.
A Mentoria Essência é esse espaço: um caminho guiado, profundo e contínuo, para voltares ao teu centro, recuperares a direção e integrares uma nova verdade na tua vida.

Participar na Mentoria Essência foi uma experiência transformadora. Durante seis semanas tive encontros semanais one-to-one, onde através da análise do meu mapa astral e da mentoria espiritual consegui ter uma tomada de consciência profunda — um verdadeiro level up na minha jornada. Já tinha experimentado outras terapias antes que foram imensamente importantes e aqui também senti um acompanhamento estruturado, com plataforma e exercícios semanais que me ajudaram a manter o foco e a integrar as aprendizagens no meu dia a dia. Recomendo de coração, porque é realmente um investimento para a vida toda.

Anónimo,

A Mentoria Essência deu-me mais alento na minha jornada e ajudou-me a caminhar com mais leveza.

Mónica Simões,

A participação na Mentoria foi muito interessante, informativa, inspiradora e na "essência" validou-me o meu propósito. Todas as ferramentas e indicações são muito práticas e alinhadas com a "tua essência" o que ainda é mais revelador.

Aldina Costa,

Participar na Mentoria Essência foi um presente de consciência, autenticidade e valorização interna. Uma luz que abriu caminho para a minha expansão.

Anónimo,
Essência | Programa de Acompanhamento Individual

Mais do que um acompanhamento,
um espelho.

A Mentoria Essência é um processo de 6 semanas em que te acompanho com clareza, presença e estratégia, unindo astrologia, visão sistémica, práticas integrativas e orientação intuitiva.

Não é coaching.
Não é uma terapia.
Não é “só” astrologia.

É um processo de realinhamento, criado para quem está numa encruzilhada e precisa de:

  • clareza sobre o que está a viver
  • direção para os próximos passos
  • integração emocional, energética e prática
  • acompanhamento real, entre sessões

É um espaço onde és escutada com verdade, e onde não há respostas prontas, nem genéricas.

Sem promessas, só espaço real...

Como funciona

Durante 6 semanas, caminhamos juntas num percurso estruturado em três pilares:

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2
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Clareza

Começamos por olhar para o teu momento atual através da Astrologia (Mapa Natal, Retorno Solar e Progredido), com leitura gravada para poderes revisitar sempre que quiseres. Aqui identificamos padrões, ciclos ativos, bloqueios, temas sistémicos e pontos de viragem. É o momento “agora entendo o que estou a viver”.

Direção

A partir do que descobrimos, abrimos caminho a decisões, escolhas, redefinições e ação consciente. Aqui integro práticas, ferramentas, orientações e visão intuitiva, sempre ajustadas à tua realidade e ao teu ritmo. É o momento “agora sei o que fazer”.

Integração

A verdadeira mudança acontece no dia a dia. Por isso, tens acompanhamento entre sessões via Telegram/email, para que não te sintas sozinha enquanto integras cada passo, cada insight, cada desafio e cada conquista. É o momento “estou a transformar-me”.

Se estás...

  • em transição profissional
  • redefinição de identidade
  • cura emocional e ressignificação do passado
  • à procura de propósito ou direção
  • em ciclos repetitivos que queres quebrar
  • em reconstrução depois de burnout, término, perda ou rutura
  • com vontade real de te encontrar, sem ilusões

Se precisas de profundidade, mas também de estrutura, então talvez tenhamos algo para viver juntas.

O que esperar do nosso trabalho em conjunto

  • 6 semanas de acompanhamento individual e orientação personalizada comigo
  • 1 sessão online por semana (60 minutos), totalmente adaptada às tuas necessidades
  • Leitura astrológica adaptada ao teu tema e respectiva gravação dos teus Mapas Natal, Retorno Solar e Progredido
  • Identificar ciclos, padrões e áreas de alinhamento
  • Práticas integrativas ajustadas à tua realidade pessoal e/ou profissional
  • Ferramentas estratégicas: exercícios práticos, websites de apoio, materiais seleccionados, partilha de insights, contactos e sessões de brainstorming
  • Apoio contínuo entre sessões via Telegram ou e-mail, para que te sintas acompanhada em todas as fases do processo
  • Um espaço estruturado, seguro e acolhedor, onde és verdadeiramente vista, ouvida e acompanhada com presença, clareza e intenção
Se sentes que chegou o momento de te voltares a ti, sem atalhos e sem ilusões

A Mentoria Essência é o teu próximo passo.

Faz a tua candidatura e vamos dar início ao teu processo.

Perguntas Frequentes

Preciso de estar a passar por uma grande crise para fazer este acompanhamento?

Não. Este espaço é para qualquer momento de transição ou escuta interior, seja uma mudança de vida grande ou apenas uma sensação persistente de que algo precisa de mudar.

Como são feitas as sessões?

As sessões são feitas online, por videochamada. Cada uma dura 60 minutos. O link será enviado previamente, e estarás num espaço seguro, confortável e confidencial.

Nunca fiz nada disto. É para mim na mesma?

Sim. Não precisas de ter experiência anterior nem neste tipo de acompanhamento, nem em nenhuma das práticas que te posso propor ao longo do mesmo. O mais importante é a tua abertura ao processo e vontade de te escutares com verdade.

Posso fazer este acompanhamento mesmo que viva fora de Portugal?

Claro. Como o formato é online, podes participar a partir de qualquer lugar do mundo. Só precisas de uma boa ligação à internet.

E se não tiver a certeza se isto é o que preciso?

Sem problema. Podes marcar uma conversa inicial de 15 minutos, gratuita e sem compromisso. É um momento para percebermos juntas(os) se este caminho faz sentido para ti.

Há possibilidade de fazer apenas uma sessão?

Este acompanhamento foi pensado como um processo contínuo, com tempo para integração, pois só assim se verão resultados. No entanto, se sentires que precisas apenas de uma sessão pontual, podes sempre recorrer à Sessão Essência de 1h 30min.

O que preciso de ter preparado para as sessões?

Nada de especial, apenas um espaço calmo, onde te sintas à vontade para estar contigo. Às vezes recomendo objetos simbólicos ou práticas simples entre sessões, mas tudo será adaptado a ti.

Caso chegue ao fim do programa e sinta que preciso de mais sessões, o que acontece?

Estou inteiramente disponível e será um gosto enorme continuar a acompanhar o teu processo.
A partir desse momento, as sessões seguintes serão agendadas e pagas individualmente, de forma a irmos ajustando ao teu ritmo e às tuas necessidades.

Existe possibilidade de faseamento de pagamento?

Claro que sim. Podes pagar em 2 vezes: uma aquando da tua inscrição e outra a meio do programa.
Se precisares de outro tipo de ajuste, estou totalmente aberta a conversarmos sobre isso. O mais importante é que este processo seja acessível e leve para ti.